Menüü tabel
Kuupäev Kirjeldus Portsjon Energia Valgud Rasvad Süsisvesikud
28.sept. Kodune lihakaste juurviljadega 150g 272,8 14,54 24,31 1,05
ahjukartul 150g 119,3 1,54 0,76 24,19
peedi-marin.kurgisalat 40g 39,6 0,84 1,11 6,52
tee ja suhkur 200/3g 32,5 8
leivatooted (G) 50g 113,9 3,57 1,18 20,49
578,1 20,49 27,36 60,25
30.sept. Penned singi-juustuga (G,L ) 270g 413,6 15,89 9,24 65,34
koorekastmes(L)
kapsa-õunasalat 40g 27,8 0,49 1,09 4,01
piim ( L ) 200g 89,6 3,74 2,76 12,58
leivatooted (G) 30/20g 120,4 3,08 0,91 24,25
651,4 23,2 14 106,18
1.okt. Värskekapsa-hakklihahautis 150g 196 8,07 13,77 10,86
keedetud kartul 150g 119,7 3,1 0,19 26
porgandisalat mahlaga 40g 32,9 0,48 1,15 5,14
maitsevesi 200g 16,5 5,16
leivatooted (G ) 50g 116,9 3,66 1,03 22,31
482 15,31 16,14 69,47
2.okt. Borš hapukoorega (L) 300/3g 194,6 7,17 13,95 13,1
puuvili 70g 35 0,3 0,2 9
leivatooted (G) 50g 116,1 3,23 0,94 22,23
345,7 10,7 15,09 44,33