Menüü 2.-6.detsember
KOOLITOITLUSTUSE OÜ | ||||||
MENÜÜ | Energia | Valgud | Rasvad | Süsivesik | ||
2.-6.detsember 2024.a. | kcal | g | g | g | ||
2.dets. | Pasta bolognese kastmes | 280g | 529,4 | 12,44 | 14,55 | 76,34 |
(täisteramakaron-G,sibul,hakkliha | ||||||
pur.tomat,tom.pasta,porgand,juurseller) | ||||||
hiinakapsa-õunasalat | 30g | 18,5 | 0,48 | 0,59 | 2,81 | |
tükeldatud juurvili | 30g | 19,9 | 0,33 | 0,61 | 3,24 | |
vesi sidruniga | 200g | |||||
piim 2,5%laktoos,keefir 2,5%laktoos | 200g | 108 | 6,5 | 5 | 8,9 | |
leivatooted-G | 50g | 163,1 | 5,15 | 1,76 | 29,61 | |
puuvili | 70g | 38,3 | 0,42 | 0,21 | 8,64 | |
877,2 | 25,32 | 22,72 | 129,54 | |||
3.dets. | Seljanka hapukoorega(sealiha,sink | 300/3g | 216,8 | 10,59 | 11,61 | 18,87 |
kartul,sibul,kons.kurk,tom.pasta, | ||||||
hapukoor 20% laktoos) | ||||||
õunasupp vahukoorega | 150/20g | 213,5 | 0,68 | 6,59 | 37,27 | |
õun,suhkur,tärklis,vahukoor 35%-L | ||||||
leivatooted-G | 50g | 163,1 | 5,15 | 1,76 | 29,61 | |
piim 2,5% laktoos,keefir 2,5%laktoos | 200g | 106 | 6,5 | 5 | 8,9 | |
toores porgand tükina | 60g | 21,5 | 0,55 | 0,22 | 4,26 | |
720,9 | 23,47 | 25,18 | 98,91 | |||
4.dets. | Kanaliha- rõõsakoorekastmes | 150g | 188,1 | 2,24 | 13,6 | 2 |
kanakintsuliha,toidukoor 20%-L | ||||||
hautatud tatar | 180g | 188 | 4,01 | 2,75 | 39,2 | |
tomati-kurgisalat | 30g | 13,5 | 0,23 | 0,54 | 1,91 | |
tükeldatud juurvili | 30g | 19,3 | 0,38 | 0,59 | 3,12 | |
puuviljatee ja suhkur | 200/5g | 32,5 | 8 | |||
piim-2,5% laktoos,keefir-2,5% laktoos | 200g | 106 | 6,5 | 5 | 8,9 | |
leivatooted-G | 50g | 112,5 | 2,68 | 0,67 | 22,01 | |
659,9 | 16,04 | 23,15 | 85,14 | |||
5.dets. | Peedisupp hapukoorega | 300 /3g | 218,1 | 8,4 | 10,79 | 16,76 |
(peet,kartul,porgand,õli,sealiha,hapuk.-L) | ||||||
kakaokissell maasikatoormoosiga | 130/20g | 202,3 | 5,68 | 4,3 | 35,01 | |
(piim-L,kakao,suhkur,tärklis) | ||||||
leivatooted-G | 50g | 166,3 | 5,6 | 1,63 | 30,73 | |
piim 2,5% -L,keefir2,5%-L | 200g | 106 | 6,5 | 5 | 8,9 | |
puuvili | 70g | 32,5 | 0,49 | 0,42 | 6,58 | |
725,2 | 26,67 | 22,14 | 97,98 | |||
6.dets. | Kodused kalapihvid - G | 60g | 168 | 9,04 | 7,76 | 15,12 |
hapukoore-L-majoneesi-L ürdikaste | 35g | 49 | 0,96 | 12,2 | 2,78 | |
täisteramakaron-G | 150g | 184 | 3,92 | 2,63 | 35,76 | |
tükeldatud juurvili | 30g | 20,5 | 0,3 | 0,61 | 3,43 | |
porgandi-pirnisalat | 30g | 17,6 | 0,38 | 0,56 | 2,73 | |
mustsõstramahlajook | 200g | 16,5 | 5,16 | |||
piim-L,keefir-L | 200g | 106 | 6,5 | 5 | 8,9 | |
leivatooted-G | 50g | 163,1 | 5,15 | 1,76 | 29,61 | |
724,7 | 26,25 | 30,52 | 103,49 | |||
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt | ||||||
G-gluteen, L-laktoos | ||||||
PIKAPÄEVA MENÜÜ | Energia | Valgud | Rasvad | Süsivesikud | ||
2.-6.detsember 2024.a. | kcal | g | g | g | ||
2.dets. | Lihapada tomati ja rohelise sibulaga | 250g | 450,8 | 14,16 | 9,68 | 25,88 |
hiinakapsasalat | 40g | 26,4 | 0,58 | 1,08 | 3,59 | |
leivatooted | 50g | 116,1 | 3,23 | 0,94 | 22,23 | |
mustsõstramahlajook | 200g | 16,5 | 5,16 | |||
609,8 | 17,97 | 11,7 | 56,86 | |||
3.dets. | Lihapallikaste | 125g | 272,8 | 14,54 | 24,31 | 1,05 |
kartulipüree | 150g | 119,3 | 1,54 | 0,76 | 24,19 | |
peedi-marin.kurgisalat | 40g | 39,6 | 0,84 | 1,11 | 6,52 | |
tee ja suhkur | 200/5g | 32,5 | 8 | |||
leivatooted | 50g | 113,9 | 3,57 | 1,18 | 20,49 | |
578,1 | 20,49 | 27,36 | 60,25 | |||
4.dets. | Rassolniksupp sealihaga | 250g | 201,2 | 8,22 | 12,75 | 18,55 |
puuviljasalat vahukoorega | 140/20g | 134 | 0,84 | 6,83 | 17 | |
leivatooted | 50g | 116,9 | 3,66 | 1,03 | 22,31 | |
452,1 | 12,72 | 20,61 | 57,86 | |||
5.dets. | Värskekapsa-hakklihahautis | 150g | 196 | 8,07 | 13,77 | 10,86 |
keedetud kartul | 150g | 119,7 | 3,1 | 0,19 | 26 | |
porgandisalat mahlaga | 40g | 32,9 | 0,48 | 1,15 | 5,14 | |
mustsõstramahlajook | 200g | 16,5 | 5,16 | |||
leivatooted | 50g | 116,9 | 3,66 | 1,03 | 22,31 | |
482 | 15,31 | 16,14 | 69,47 | |||
6.dets. | Borš hapukoorega | 250/3g | 194,6 | 7,17 | 13,95 | 13,1 |
kohupiim kirsikisselliga | 100/100g | 193,1 | 8,27 | 2,56 | 34,35 | |
leivatooted | 50g | 116,1 | 3,23 | 0,94 | 22,23 | |
503,8 | 18,67 | 17,45 | 69,68 | |||
Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt | ||||||