Isiklikud vahendid
Oled siin: Algus Toitlustamine Menüü Menüü 14.-18.mai

Menüü 14.-18.mai

KOOLITOITLUSTUSE OÜ





MENÜÜ
Energia Valgud Rasvad Süsivesi








14.-18.mai 2018.a.











14.mai Koorene lõhepasta porru ja 280g 425,9 15,15 13,3 54,31

riivitud juustuga(lõhefilee,makaron (glut.)





porru,õli,toidukoor(laktoos),juust(laktoos)





porgandi-õunasalat 30g 21,6 0,3 0,62 3,67

tükeldatud juurvili 30g 15,2 0,41 0,56 2,14

piparmünditee ja suhkur 200/8g 32,5

8

piim (laktoos),keefir (laktoos) 200g 106 6,5 5 8,9

täisterarukkileib (glut.),sai(glut.),sepik(glut.) 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61



764,3 27,51 21,24 106,63














15.mai Ahjukartul talusingiga 300g 342,9 11,07 10,44 48

kartul,õli,talusink





porgandi-kaalikasalat 30g 19,3 0,3 0,59 4,91

tükeldatud juurvili 30g 37,4 0,86 0,67 3,9

puuvili 1tk 44,3 0,2 0,36 9,9

kakao-laktoos 200g 89,6 3,74 2,76 16,58

piim-laktoos,keefir-laktoos 200g 106 6,5 5 8,9

rukkileib-glut.,sai-glut.,sepik-glut. 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61



802,6 27,82 21,58 121,8














16.mai Hapukapsasupp sealihaga 300g 298,4 12,38 9,94 39,5

hapukapsas,sealiha,sibul,kruup-glut.





kodune õunakook-gluteen 1tk 101,5 2,57 8,77 27,17

rukkileib-glut.,sai-glut.,ciabatta-glut. 30/20/20g 164,3 5,3 1,19 31,87

piim-laktoos,keefir-laktoos 200g 108 6,6 5 8,9

toores porgand tükina 60g 21,5 0,55 0,22 4,26



693,7 27,4 25,12 111,7














17.mai Hakklihakaste juurviljadega 130g 233,2 8,65 20,37 4,61

hakkliha,sibul,õli,jahu-glut.,hapukoor-laktoos




kartulipuder-kartul,piim-laktoos 180g 142,9 3,69 0,22 31

peedisalat 30g 24 0,56 0,56 4,12

tükeldatud juurvili 30g 37,4 0,86 0,67 3,9

mustsõstramahlajook 200g 16,5

5,16

piim-laktoos,keefir-laktoos 200g 106 6,5 5 8,9

rukkileib-glut,sai-glut.,sepik-glut 30/20/20g 166,3 5,6 1,63 30,73



726,3 25,86 28,45 88,42














18.mai Borš sealiha-ja hapukoorega 300/5g 201,6 8,31 13,77 17,5

peet,v.kapsas,kartul,porgand,sibul





õli,sealiha,hapukoor-laktoos





kohupiimakreem-(laktoos) puuviljadega 100/30g 141,2 6,22 2,69 24,31

piim -laktoos,keefir-laktoos 200g 106 6,5 5 8,9

rukkileib-glut.,sai-glut,sepik-glut. 30/20/20g 163,1 5,15 1,76 29,61



611,9 26,18 23,22 80,32








PIKAPÄEVA MENÜÜ
Energia Valgud Rasvad Süsivesikud

14.-18.mai 2018.a.
kcal g g g







14.mai Kanafilee  koorekastmes 125g 156,3 14,78 9,6 2,32

keedetud riis 150g 226,4 3,56 4,54 42

tomatisalat 40g 7,9 0,28 0,08 1,48

tee ja suhkur 200/8g 32,5

8

rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23



539,2 21,85 15,16 76,03





















15.mai Seljanka hapukoorega 250/5g 164 6,47 8,78 12,92

kakaokissell maasikatoormoosiga 130/20g 178,9 4,94 3,74 31,17

rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23



459 14,64 13,46 66,32





















16.mai Böfstroogonov 125g 264,2 11,33 20,93 5,84

keedetud kartul 150g 119,7 3,1 0,19 26

porgandi-ananassisalat 40g 34,5 0,47 1,14 5,57

puuviljatee ja suhkur 200/8g 32,5

8

rukkileib,sepik 30/20g 114,5 3,98 1,11 20,87



565,4 18,88 23,37 66,28





















17.mai Lillkapsasupp kanalihaga 250 g 152,2 7,05 8,54 11,31

mannavaht piimaga 120/80g 116,3 3,32 2,04 21,86

rukkileib,sepik 30/20g 116,9 3,66 1,03 22,31



385,4 14,03 11,61 55,48





















18.mai Hakkliha-porgandipall 1tk 233,2 7,47 12,6 12,72

hapukoore-tillikaste 35g 41 0,42 3,63 1,6

sõmer tatar 150g 179,4 5,99 1,08 35,75

kapsa-õunasalat 40g 28,4 0,38 1,07 4,27

mustsõstramahlajook 200g 16,5

5,16

rukkileib,sai 30/20g 116,1 3,23 0,94 22,23



614,6 17,49 19,32 81,73















Allergeenide kohta toidus saab infot söökla juhatajalt


Tegevused dokumentidega